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    喝什么中药可以去痘痘吗

    来源 来源: 祛痘吧 发布时间发布时间:2017-12-21 17:24:45 阅读数 阅读:

中医认为,发生痘痘,多与饮食不节,过食辛辣及肥甘厚味,复感外邪,使毛囊闭塞,内热不得透达,致使血热蕴蒸于面部,或肺经蕴热,外感风邪,或脾胃湿热,内蕴上蒸于面部而形成。以下中药食疗方法可以有效去除痘痘:
 
喝什么中药可以去痘痘吗
 
中药方剂一:枇杷清肺饮,凉血清肺饮。 常用药物:枇杷叶15克,桑白皮15克,黄芩10克,黄连10克,黄柏6克,知母10克,生石膏30克,生地30克,丹皮12~克。清泄肺胃蕴热。
 
中药方剂二:桃仁10克,红花10克,赤芍10克,白芍10克,当归12~克,生地30克,丹皮12克,丹参12克。 活血化瘀,消痰软坚。
 
饮食吃什么好?
 
1、要多吃含锌丰富的食物,要是女性体内却锌、钙的话,是会长痘痘的,要是女性不想长痘痘,想要远离长痘痘的话,一定要吃富含锌丰富的食物,玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏都是锌含量丰富的食物,女性生活中可以适当多吃。
 
2、要补充身体内的维生素,要想预防脸上长痘痘,一定要做到多补充体内的维生素,其中维生素a对肌肤有再生作用,维生素C修复被暗疮损伤的组织,维生素B2及b6加速细胞生物氧化平复暗疮,生活中多吃菠菜、生菜、杏子、芒果、坚果、木耳、鱼类中。这些食物中含有很丰富的维生素。
 
3、多吃粗纤维食品,很多长痘痘,是肠胃蠕动慢,大便堆积造成的,想要预防痘痘,就要预防便秘,就要养成及时排便的好习惯,那么就要多吃粗粮,注意饮食的荤素搭配。
 
喝中药去痘痘要注意些什么呢
 
1、服中药时,宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物,以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差,在服中药期间更应少吃这些食物。
 
2、在服用治感冒的中药时,不宜吃生冷及酸性食物,因为它们有收敛作用,会影响药物解表发汗。
 
3、在服用清热退烧的中药时,要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物。因为酒类及辛辣食物性热,而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用,一旦食后会使病情加重。
 
4、服用温补类中药时,需要忌吃绿豆、萝卜;不饮茶,因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性,能降低药物温补的作用。
 
5、鱼腥类食物
 
此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。
 
6、油腻类食物
 
此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热,不易消化,胃肠有病及“上火”者忌食。
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