维生素e去痘印最有效方法有哪些？

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维生素e去痘印最有效方法有哪些？

来源：祛痘吧发布时间：1970-01-01 08:32:51 阅读：

1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果。

2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部，做好护肤工作。

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物可以愈合皮肤：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、在长痘或者有痘印的地方抹上玫汐颜玉肌膏一些即可，坚持使用一个月就会好的。

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。

温馨提示：

一，经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

二，少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

三，多喝水，保持皮肤不缺水

四，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始

维生素e的作用涂脸上

维生素e作为脂溶性维生素，作用显著，主要作用和功能如下： 1、维生素e能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。

2、维生素e保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。

3、维生素e对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。4、维生素e能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。

5、维生素e可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

维生素e的祛斑方法

方法一

使用维生素e胶囊2粒，半个柠檬，1小杯酸奶和一张面膜纸。

做法：

1、将柠檬去皮榨汁，维生素e胶囊戳破挤出油汁；

2、将柠檬汁、酸奶和维生素e油汁一起混合搅拌均匀；

3、清洁面部后将调好的面膜涂抹于脸上之后敷上面膜纸，15分钟之后清水洗净即可。

功效：

1.维生素e能够全面、高效抗氧化，帮助细胞保持活力，避免色素沉积凝结成斑。